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额头痘VS肝脏
' u! u- v- w' N; K$ G& o如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 $ t) l1 U; r0 R( l. J
长效建议：让肝脏按时工作
: `6 Y' E: Z. n晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ! U9 S( r$ E) X( x/ x
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
2 v( S$ ?5 b& ~2 n7 E当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 8 \ o x7 H- [$ Z
长效建议：少食刺激性食品
3 W( \) R* ]- b: ]' j减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 . \+ z7 s& k2 S$ ?2 h& x
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+ f4 c" Y/ a) e5 i$ i唇周痘VS肠
. g5 f: S2 {/ x2 T. ?0 J便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, x8 }; E0 @, T b2 `7 _; H长效建议：舒肠助排毒 - V* Q- j( O' y) L
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 / G* S# _4 s# v* @
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; u1 E2 I" n& E1 L印堂痘VS心脏
; K) a4 E1 A+ g- k/ d0 z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
& g! \0 T2 I( u7 p2 V6 A% w n$ m长效建议：注意保护心脏 0 B9 y- J B& P, @& ^5 u
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 : t# i. y) D8 K2 O) I
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发际痘VS毛孔 5 v$ U! U) t2 z
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ! p( ^' N; x y6 O7 z9 H- Y3 v
长效建议：清洁照顾边缘细节
% y' H8 g( w' r: z每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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% \+ Z6 u8 D9 ~) r$ v. U5 x左脸颊痘VS血液循环 # U, o% h2 Y4 t
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ L2 }) P# y5 Y长效建议：加速血液循环 . O1 s- i, c& J+ O) [% M
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 : _: i1 c# t4 j- \
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6 i! d3 m2 U! w* t7 t1 g r6 B右脸颊痘VS肺 7 W R* n5 J+ t9 t- i
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
# _& v7 ` N$ B7 d长效建议：禁食易敏食物 : `# Q3 u2 k' ^4 f
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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* U$ }* d2 r+ @太阳穴痘VS胆囊
. A( D6 u# i6 v9 V ]2 n是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3 A ^" u. `( U0 p, Z, N# O长效建议：给胆囊减负
r- ~6 D2 o' ?* Z) y4 z' r. w每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 7 ^' }( ?$ @. W) o/ o+ ^# v
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腮边颊痘VS淋巴循环 % I+ ]; v9 P, U& e4 y- M9 j2 g
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
7 h1 f$ d& e1 @6 Y) N8 F长效建议：促使肝胆排毒 0 _, j; T4 B2 r# r$ J+ a$ \
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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